מערכת השעות בסטודיו:

ראשון	שני	שלישי	רביעי	חמישי	שישי	שבת
08:00 פילאטיס סטודיו אסתי			08:00 ניה עם אילאיל סטודיו סוזנה	08:00 פילאטיס סטודיו אסתי	08:00 יוגה יפעת דורגה הרשקו
09:05 פילאטיס סטודיו אסתי	08:00 – הליכה נורדית 09:15 - פלדנקרייז סטודיו אסתי	08:30 מחול מזרחי ממשיכות סטודיו סוזנה		09:15 עיצוב חיזוק סטודיו אסתי	10:00-12:00 מחול מזרחי מתקדמות עם אורית מפציר *רישום נפרד
			17:15 פילאטיס סטודיו אסתי			סטודיו "סוזנה" 050-6488810
18:00 יוגה יפעת דורגה הרשקו		18:15-19:15 מחול מזרחי מתחילות נשים עם סוזנה סטודיו סוזנה	18:30 פלדנקרייז סטודיו אסתי	18:15 יוגה יפעת דורגה הרשקו		סטודיו "אסתי" 052-6661858
19:30 ניה עם אילאיל סטודיו סוזנה	19:30 מחול מזרחי מתחילות עם סוזנה סטודיו סוזנה	19:30 ניה עם אילאיל סטודיו סוזנה	19:45 מחול מזרחי ממשיכות עם סוזנה סטודיו סוזנה	19:45-21:00 ריקוד החיים/ ג'אז היפ הופ עם אורית ומירב לסירוגין סטודיו סוזנה		יפעת דורגה הרשקו, יוגה 054-4393010
20:45 ניה עם אילאיל סטודיו סוזנה	20:45 מחול מזרחי להקה עם סוזנה סטודיו סוזנה	20:45 ניה עם אילאיל סטודיו סוזנה	21:00 מחול מודרני עם מירב סטודיו סוזנה			אורית מפציר 052-8566696