כמה מילים על המחול המזרחי:

המחול המזרחי (בערבית – RAKS SHARKI) או בשמו הפופולארי “ריקודי בטן” נחשב לאחד מסגנונות המחול העתיקים ביותר. מחול זה מצוי  “בסכנת הכחדה” בארצות המוצא שלו בעקבות פונדמנטליזם דתי, פוליטי וחברתי. לאור עובדה זו, כל צורה של ריקוד בטן נחשבת ליקרת ערך.

מחול מזרחי משלב כושר ותנועות ריקוד אלגנטיות, מדגיש כוח ואצילות נשית.

מחול מזרחי מפתח סוג חדש של בטחון עצמי ושם דגש על יציבה נכונה (בטן בפנים, ראש מורם) ותנועות טבעיות ואצילות. הוא כולל כושר גופני קל וקורא תיגר על בעיות רפואיות כגון:

השמנה, זרימת דם לקויה, חולשת שרירים וקשיון מפרקים. חשוב לא פחות – זו תרופה יוצאת דופן למצב של לחץ ודיכאון.

ייחודיות מחול זה היא שבו לומדים להניע חלקים שונים בגופנו בנפרד האחד מהשני.

הוא מתאים לכל אישה, בין אם עקרת-בית ובין אם אשת קריירה. הריקוד מוציא לאור את אותה נשיות חבויה. הנשים נהנות, מקבלות חיזוקים לנשיותן, נעות ומונעות – פשוט רוקדות.